Du denkst dir: “Jetzt ist Schluss mit der unnötigen Esserei”, doch am nächsten Tag erwischt du dich wieder mit einer Tafel Schokolade vor dem Fernseher. Du möchtest dich so gerne wieder auf Vordermann bringen, dochContinue reading
Kategorie: Allgemein
Fitness Handschuhe für Damen – Welche kaufen?
Fitness Handschuhe für Damen – Wo und welche kaufen? Welche Fitness Handschuhe sollten Fitnessfans, in diesem Fall die Damen, wo kaufen? Genau dieser Fragestellung haben wir uns mit diesem Beitrag gewidmet und helfen dir nunContinue reading
Mini Heimtrainer – Den besten finden und kaufen!
Mini Heimtrainer – Welcher Bewegungstrainer ist der Richtige? Zahlreiche Mini Heimtrainer Tests sind im Netz zu finden. Wir hier sind kein Testportal für Fitnessprodukte und doch, sind wir das Internet Fitnessportal, das dir dabei helfenContinue reading
Die richtige Fitnessmatte
Fitnessmatten Suche leicht gemacht Hier unsere kleine Zusammenfassung, die Euch hoffentlich dabei hilft, die richtige Matte für Sport und Gymnastik zu finden. Fitness und Gymnastikmatten – Warum eigentlich? Eine Matte bietet zahlreiche Vorteile. Keinesfalls dientContinue reading
Fit mit Arganöl?
Arganöl ist aktuell in aller Munde. In diesem Artikel möchten wir uns das Arganöl etwas genauer ansehen und herausfinden, wie man es in Sachen Fitness zum Komplizen machen kann. Omega 6 Fettsäuren und gesättigte FettsäurenContinue reading
Ergometer für die Fitness
Ja zugegeben, nicht immer hat man die Disziplin, sich für die tägliche Fitness zu begeistern. Doch ist der innere Schweinehund erstmal überwunden, werden die regelmäßigen Fitness Übungen schnell zur Routine und der Ehrgeiz und SpaßContinue reading
Was bringt das Dehnen eigentlich?
Beim Thema Sport hat so jeder Sportler seine ganz eigenen Theorien. Die einen schwören bspw. auf Nahrungsergänzungsmittel, während andere hinter den Helfern oft nur „Placebos“ vermuten. Jeder hat sein ganz eigenes Erfolgsrezept, auch in PunctoContinue reading
Wie wichtig ist Sportbekleidung wirklich?
Wenn es um das Thema „Sportbekleidung“ geht, spalten sich oft die Meinungen. Die einen sagen, dass die richtige Sportbekleidung ein essenziell wichtiger Part des eigenen Trainings ist. Die anderen behaupten, dass die vermeintlich „richtige“ SportbekleidungContinue reading
Bandagen – richtig eingesetzt euer Freund und Helfer beim Sport!
Wer die Welt des Sports aufmerksam beobachtet wird festgestellt haben, dass Sportler heutzutage in fast allen Sportarten Bandagen bzw. Sportbandagen tragen. Gerade in der NBA beim Basketball, hat man in den letzten Jahren einen enormenContinue reading
Augendruck und Sport
Was bedeutet der Augendruck? Der Augendruck hält die Augapfelform auf und gewährleistet eine stabile Wölbung der Hornhaut und einen gleich bleibenden Abstand zwischen wichtigen Augenstrukturen wie der Hornhaut, der Augenlinse und der Netzhaut. Die SteuerungContinue reading